КЛАДОВАЯ
ПРОСТРАНСТВЕННЫЙ КАРМАН
Здесь будут размещены материалы для чтения, тесты, описания аромомасел и трав.
Цветотест: Посмотрите на эти цвета и не задумываясь выбрать три цвета.
Каждый цвет имеет три позиции.
Вы можете выбрать синий, красный и зеленый, значит синий в первой позиции, красный во второй позиции, зеленый в третьей позиции.
Красный квадрат:
1 позиция: вы инициатор, творец, первопроходец. Активны и любите физические упражнения. Вам необходимо гармонизировать ваши эмоции с помощью логики для обретения равновесия, к которому вы стремитесь.
2 позиция: ваша задача стать более энергичным, но не до всех потерь сил. Вам необходимо уменьшить свою властность и работать над выражением теплых и дружественных чувств.
3 позиция: вы хотите чувствовать себя активным, но вы истощены. Вам необходимо восстановить свои силы и расслабиться.
Оранжевый ромб:
1 позиция: энергичные и активные, вы иногда уста от чрезмерной возбудимости. Слушайте себя, научитесь останавливаться и прислушиваться к своей интуиции.
2 позиция: ваша основная задача - научиться выделять время для себя, и останавливаться как тела так и разума.
3 позиция: вы возможно углубились в себя. Вы можете быть более смелыми и уверенными. Постарайтесь рисковать иногда или хотя бы испытывать желание рискнуть.
Желтый треугольник:
1 позиция: вы постоянно в поиске новой информации. Хорошо выступаете (ораторские данные). Вы представляете собой достаточно доминантную фигуру. Ваша работа возможно связана с большой компанией.
2 позиция: важно думать и заботиться не только об умственных способностях, но и о бренном теле. Важно быть активным и энергичным здесь и сейчас.
3 позиция: вам необходимо реализовать ваш интеллектуальный потенциал. Возможно, стоит пройти интересный тренинг или обучиться новому способу творческого мышления, что вернет оптимизм вашей деятельности. Отдых на солнечных берегах тоже не помешает.
Зеленый круг:
1 позиция: вы отлично сбалансированы, но ваша чрезмерная часто мешает спонтанности. Вы аккуратны и организованы, отдаете предпочтение естественного и натуральным материалам.
2 позиция: выражение своих эмоций и чувств для вас составляет определенную сложность, что в свою очередь затрудняет восстановление после эмоциональных переживаний. Ваши действия возможно неудовлетворенными потребностями.
3 позиция: вы улучшите свое настроение через общение с людьми, почувствуете свою ценность и значимость, избавитесь от чрезмерной серьезности,. Чувство вины и инертности уменьшится.
Бирюзовый треугольник:
1 позиция: у вас богатое воображение и вы полны неординарными идеями. Вы популярны, ясно выражаете свои мысли и справляться со сложными ситуациями . Вы обладаете интуицией и богатым духовным миром.
2 позиция: учитесь контролировать требования других людей и давайте себе время на размышления. Вам необходимо очистить тело, разум и эмоции для предотвращения интоксикации и болезней.
3 позиция: вы открыты различными изменениям, способствующим вашей личностной трансформации, даже если эти изменения принести страх, беспорядок и расстройство.
Синий шестиугольник:
1 позиция: вы чувствительный и надежный человек. Вы даете людям чувство защищенности. Вы дорожите правдой и честностью; иногда ваша углубленность в себя отрешенность и изолирует вас от окружающих.
2 позиция: ваша сила в молчании и знании. Вам следует научиться выражать свои мысли и чувство более ощутимо и ясно, чтобы избежать бездействия и меланхолии.
3 позиция: достаточная гибкость позволит вам сформировать более приземленное, практичное отношение к повседневной жизни. Используйте релаксацию для восстановления своих сил, но не для избегания "рутины" или как "modus operandi".
Фиолетовый ромб (в перевернутой позиции):
1 позиция: смешение синего и красного цветов, влияние духовности и практичности выражается в вашей эстетичности и артистизме. Вы знаете, как получить визуальный результат, вашу версию совершенства.
2 позиция: хотя весьма вероятно, вы занимаетесь признанием и ответственную позицию, вам необходимо научиться вызывать и принимать благодарность и признание окружающих. Иначе вы можете начать негативно относится к ответственности. Не сдавайтесь!
3 позиция: «Любовь к вам» использовать свою креативность и делиться своими творческими способностями с другими. Используйте ваши врожденные способности для развития интуиции, мудрости и веры.
Малиновый ромб (в прямой позиции):
1 позиция: вы добрый, дружелюбный и покладистый человек. Очень вероятно, вы обладаете очень зрелым и глубоким пониманием жизни. Возможно вы работаете в области, с помощью людям, с заботой об окружающих и окружающих.
2 позиция: необходимо научиться уравновешивать свои потребности и потребление других. Научитесь принимать, а не только отдавать. Проявляйте заботу о себе. Уважайте свои собственные желания.
3 позиция: вы стремитесь соединить основную жизненную силу (красный) с небесной силой духа (фиолетовый). Расслабитесь и позвольте более деликатной и уязвимой части вашей личности проявить себя.
1 позиция - это ваша сущность, ваша основная личность.
2 позиция - настоящее ваше состояние: физическое. эмоциональное, умственное и духовное. Этот цвет отражает ваши самые глубокие бессознательные желания и ваши главные задачи (проблемы).
3 позиция - предлагает следующий шаг в вашем личностном развитии и осознании.
Вы можете пройти еще один тест по цвету, который даст возможность узнать свой тип цвето-личности и настроения!
Зимой наша энергия устремляется внутрь.
Всё вокруг холодно и снежно, нам нужен аромат, который согревает и оберегает - имбирь.
Читать дальше о зимних ароматах на PDF
10 дней очищения и омоложения организма - эта детокс-программа, которая используется 4 раза в год при смене сезонов ужу в течение 15 лет. И вам предлагаю попробывать!
Свойства энергетики элементов.
Все пять элементов проявляются в теле человека как различные свойства и качества, и каждый элемент взаимосвязан с одним из органов чувств.
Ты и есть тот самый сильный человек!
ТОЧКА БАЛАНСА
Шаг первый.
Обретение почвы под ногами. Мы теряем её в момент эмоциональной «встряски». Для начала походите несколько минут по комнате, почувствуйте свои стопы - вы так заземляетесь, вновь обретёте «чувство себя». Действенные методы саморегуляции могут быть удивительно простыми. Несколько глубоких вздохов помогут сосредоточиться и закрепить заземление.
Шаг второй.
Линия, которая проходит через темя и уходит в землю через позвоночник. «Выпроваживайте» эмоции, спуская их вдоль стержня позвоночника в землю. Важно: не делайте эту медитацию абстрактно, «в голове», а сосредотачивайтесь на телесных ощущениях.
Шаг третий.
Даосы (а именно их способу внутренней балансировки мы следуем) считают, что важнейшие жизненные процессы связаны с нижним энергетическим центром , расположенным внутри тела на два пальца ниже пупка. «Ощутите» её внутренним взором и почувствуйте невозмутимость, царящую в этом центре. Задача - запомнить это состояние и возвращаться к внутренней опоре каждый раз, когда вы почувствуете, что вас сносит эмоциональный поток. Когда вы в «центре циклона», на вас не влияют внешние бури, ничто не сможет «выбить из седла».
Вы сбалансированы и спокойны.
Шаг назад.
Когда вы достигли сбалансированности и спокойствия и вам необходимо снова наполниться эмоциями, можно сходить в тренажерный зал,
или можно уехать в чистое поле и крикнуть громко,
или долго, долго плавать,
или наколоть дрова вашей незнакомой старушке,
или пуститься в танец (возможны варианты),
или….
